Bağırsak ve beyin bağlantısı: Fermente gıdalar ruh sağlığınızı nasıl etkiliyor?

2 hafta önce 27
 
Fermente gıdalar, doğanın sunduğu en güçlü zihinsel desteklerden biridir. Peki, bu mucizevi gıdalar ruh sağlığınızı nasıl etkiliyor? İşte, fermente gıdaların beyin üzerindeki mucizevi gücü...
Haberin tamamını kaynağından oku..