Bilinçli farkındalık alışkanlığı oluşturmanın basit yolları

14 saat önce 9

 

“Zihin her zaman meşguldür. Gün boyunca dikkatimizi ve farkındalığımızı başka yerlere çeken şeyler olur ve her ne zaman nefese dönersek, bu bir farkındalık anıdır, bir niyet anıdır.”

1. Ana sayfa
2. Gündem
3. Bilinçli farkındalık alışkanlığı oluşturmanın basit yolları