Diyetisyenler öneriyor ama... Bağırsakları şişiren 3 tohum: Sindirimi ağırlaştırıyor

2 ay önce 41

 

Sağlıklı tohum olarak bilinen chia ve keten tohumları sanıldığı kadar masum olmayabilir. Bu tohumların içerisindeki lifler bağırsak şişkinliğine yol açıyor. Peki uzmanlar bu tohumları kullanım sırasında neden uyarıyor?

1. Ana sayfa
2. Gündem
3. Diyetisyenler öneriyor ama... Bağırsakları şişiren 3 tohum: Sindirimi ağırlaştırıyor