Horlama derdi son veriyor! Yatmadan önce dilinizle bu hareketi yapın, 2 gecede etki ediyor

Geceleri uykunuzu bölen horlama sesi artık kabus olmaktan çıkıyor. Yatmadan önce sadece birkaç dakika boyunca yapılan basit bir dil egzersizi, boğaz kaslarını güçlendirerek horlama derdine son veriyor. Cerrahi müdahaleye ya da cihaz kullanımına gerek kalmadan uygulanan dil yöntemi, düzenli tekrar edildiğinde yalnızca 2 gecede horlama üzerinde etkisini göstermeye başlıyor. Peki, horlama derdine son veren yöntem ne? Uykusuz gecelere veda etmek isteyenlerin yeni kurtarıcısı dil hareketi…