Sınavdan önce 1 çikolata yemenin faydası var mı? Efsaneye karşı bilim ne diyor?

Sınava giderken genelde herkesin yanında ya suyu ya da çikolatası oluyor. Çünkü sınav öncesinde “çikolata iyi gelir” önerisi oldukça yaygın. Peki, bu alışkanlığın bilimsel ve fizyolojik bir karşılığı var mı, yoksa sadece psikolojik bir rahatlama mı sağlar? Yanıtı, çikolatanın türü ve miktarında gizli. Gelin birlikte bakalım.