Yürümek mi yoksa koşmak mı hızlı kilo verdiriyor? Meğer herkes yanlış biliyormuş

1 hafta önce 23

 

Zayıflamak isteyen birçok kişi yürüyüş yapmayı veyahut koşmayı tercih ediyor. Kimine yürümek kimine göre ise koşmak daha hızlı kilo verdiriyor. Peki, yürümek mi yoksa koşmak mı hızlı kilo verdiriyor? Meğer herkes yanlış biliyormuş…

1. Ana sayfa
2. Gündem
3. Yürümek mi yoksa koşmak mı hızlı kilo verdiriyor? Meğer herkes yanlış biliyormuş