Yeşil zeytin mi yoksa siyah zeytin mi daha sağlıklı? Meğer antioksidan zengini olan zeytin…

Siyah zeytin mi, yoksa yeşil zeytin mi daha sağlıklı? Her iki zeytin türü de sofralarımızda sıkça yer alırken, biri antioksidan açısından daha zengin. Peki, sağlıklı yağlar ve vitaminler bakımından yeşil zeytin ve siyah zeytin mi daha faydalı? Meğer antioksidan zengini olan zeytin…